中学生课外篮球比赛活动计划第1部分

一、教学内容

篮球一对一运球和转身技巧

二、教学目标

知识技能目标：学习提高篮球运球技术，学习一对一运球和转身技巧。

过程和方法目标：通过小组练习和比赛，掌握篮球的转身和运球技巧。

情感态度和价值目标：通过实践锻炼和参加篮球比赛，提高与同伴沟通的能力，培养团结合作意识和团队精神。

三、教学重难点

教学重点：篮球正确的跑动姿势

教学难点：如何在被防守时运用正确的带球和转身技术摆脱困境。

四、教学过程

(1) 开始部分（2分钟）

1. 组建整个团队

2、向老师和同学问好并清点人数

3.检查服装

4.公布本班教学内容及目标

5、安排学员

教学组织：学生排成三横线，教师指导，学生集体练习。

中学生课外篮球比赛活动计划第二部分

1、教材：

教材内容为篮球（原地运球复习和直线运球学习）和接力跑比赛，均选自省中学教材《体育与保健》第一册。球类运动是学生最喜欢的运动。具有良好的综合健身效果，能培养学生的团结协作、主动性和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成。基础技术在整个教学内容中占有很大的比重。初中阶段的重点是学习各种基本动作，特别是初一教材中基本技术动作的比例。选择直线运球技术作为教材是根据初一年级学生的生理心理特点、认知和技术水平而定。因此，本课直线运球的重点确定为运球时的压迫部位，难点在于控球。初中接力跑教材包括迎面接力跑、绕圈接力跑和接力区接力跑。本课利用篮球和呼啦圈在篮球场上进行接力跑，进一步增加接力跑的知识和兴趣。接力跑比赛的重点是提高学生的快速跑能力和敏捷性。基于上述认识，制定以下三个教学目标：

1.认知目标： 1）了解本课的练习方法，明确篮球中原地运球和直线运球的技术原理和作用，能够正确区分原地运球和直线运球的区别。线运球。了解篮球运动的目的是全面发展身体素质，增进健康。 2）90%以上的学生清楚地理解本课的目标。

2.技能目标： 1）通过本课程的学习，85%以上的学生能够正确掌握原地带球技术，75%以上的学生能够正确使用直线带球技术以一定的速度，提高手部对球的控制能力。能力。 2）培养学生的敏捷性和速度，提高协调性和快速反应能力。

3、情感目标： 1）培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识和团结协作、拼搏进取的优秀品质。强化学生的恋爱感情，提高想象力和沟通能力，发展学生的人格和心理素质。 2）95%以上的学生接受情感目标。

2、教学程序：

在班级结构上，从“身心合一”的基本观点出发，根据一年级学生的身心特点，采取“暖心、悦心、体——育心强体，智力技能——稳定情绪，“恢复身心”三部分结构。

1、在热身和体能阶段，利用我国男篮运动员在奥运会上的优异表现来引入教学主题。以开放式螺旋跑，活跃气氛，集中学生注意力，然后以封闭式螺旋跑至车站。在正确的位置做球练习，可以通过球练习充分激活相关肌肉、关节、韧带，并且可以与所要学习的技术动作有机结合。由于学生水平不同，后一球形练习是自由的创意展示练习，给学生表达自我的机会，从而调动学生的创造性思维和学习主动性。这部分需要 9 分钟。

2、第二阶段，首先采用各种变化的原地运球练习，提高原地运球技术和控球能力。运球过程中，要求学生养成观察前方的良好习惯，重点是正确运球。身体姿势和足部动作为主要材料的教学铺平了道路。在学生情绪已经活跃的基础上，我学习新教材，进入直线运球教学。我用启发性的语言和直观的对比，让学生更清楚地理解“球的反弹角度与手压和投篮有直接关系”等原理，并利用不同的信号手段组织学生练习直线运球，然后安排学生进行直线运球追击，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、比较探索，激发兴趣，达到对技术的初步掌握。行动的目标。在实践中，我突出要求学生互相观察、互相纠正错误、共同提高，充分体现了和谐互助的精神。这个阶段我也注意练习阵型图形的变化。一方面充分利用了篮球场原有的线条，另一方面克服了反复练习带来的枯燥感。这部分需要 20 分钟。

中学生课外篮球比赛活动计划第三部分

1. 教材

1.教学内容：（1）篮球：急停投篮（2）跑步：耐力跑。

2、教材分析：以上两部分内容分别选自市高中体育教材运动实践部分中的篮球第七部分和跑步第一部分。这两个内容都注重上肢和下肢的锻炼，都需要身体各部位的协调配合。他们安排在一起进行教学，符合高中生的身心特点和全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本课的新教材。是篮球运动中常用的投篮方法。急停投篮是后续篮球教学内容的基础。同时，也是之前__球突然停止和紧急启动的基础。它是射击与投篮的技术综合，在以往教学的基础上，培养学生的创造力和主动性，培养学生将各种技术动作与实际对抗相结合的能力。重点是急停步法以及接球手和运球手的配合。难点在于上下肢的协调。

耐力跑有4个等级。这节课是第三节课。这是一本复习教材。耐力跑时的重点是呼吸。通过不同形式的跑步，学生可以掌握正确的呼吸方法，培养有氧耐力。这节课是第四节课。为越野跑做好准备。

3、学业情况分析：

本课程是为高中三年级科学课的学生讲授的。高中生身心发展已趋成熟，已获得独立思考、判断、概括等能力，在体育锻炼方面也具有较高的基本运动能力。篮球是他们最喜欢的运动，他们有一定的基础，但他们不满足于学习单一的技术，对学习对抗性练习特别感兴趣。在教学中，学生应该能够将身体动作与大脑结合起来，为学生提供重新理解所学知识并创造性地运用所学动作的机会，从而提高教学效果。

经过多年的学习，学生们已经认识到耐力跑是体育锻炼的重要手段之一。然而，他们害怕枯燥、周期性的耐力跑。跑步过程中，呼吸很容易与跑步节奏不一致。状态不一致，从而影响耐力跑的成绩。

4、教学目标：

根据高中生体育能力的现状、教材的特点以及学生的身心特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）认知目标：学习和理解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐力跑的一些基础知识。

（2）技能目标：通过本课的学习，70%以上的学生能够初步掌握步停射击的要领； 50%以上的学生能将运球、移动、跑动、停球等多种技术综合练习； 80%以上的学生掌握了耐力跑的正确呼吸方法。提高动作协调和技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 （3）情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生的团结合作和安全卫生意识，培养学生吃苦耐劳、进取的品质。 2、教学方法：

（一）教学理念：兴趣是良师。发现能够引起兴趣、激发学生积极性的因素，让每个学生都能主动学习。本课程旨在发挥教师的主导作用，培养学生的创新能力。通过教学，学生既能了解和掌握灵活的体育学习方法，提高体育教育的智力因素和教育因素，为终身体育服务。通过教学，可以培养学生不怕困难、敢于拼搏的精神，培养学生互相帮助、团结协作的能力。团队精神。

(2)教学方法假设：急停拍摄采用试比式教学法，让学生在与原来拍摄过程的试比中了解急停拍摄的要点，进而结合所掌握的技术过去学到了创造自己的方法。 、进行练习，由浅到深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

耐力跑采用分组、不同方式进行练习，丰富内容，增加自主性和兴趣。

采用练习的方式，让学生通过多次练习掌握技术；采用演示的方法来表达和肯定学生的创造性成果。全班采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

（三）法律学习指导：

本课程采用“尝试——比较——讨论——创造——体验——评价——巩固”的学习和训练过程，同时渗透德育内容，使学生充分理解主动学习和创造性学习的重要性。方法。通过体验、想象、演示、分析比较、多方位交流，形成正确的动作表征，掌握一定的技术技能。

3. 谈谈教学过程

1.课堂常规1分钟

2.球练习4分钟

将球带入球场，绕球场转一圈，老师提出动作名称，学生创造自己的动作。老师进行指导、提示、纠正错误，充分发挥学生的创造力和思维能力，不仅使身体活动起来，而且使他们熟悉了球。 ，为本课程的新教材奠定了基础。

3. 5分钟小赛的目的不仅仅是热身，更重要的是引出话题，让学生发现自己的不足，激发他们提高技能的欲望。 4.紧急停止拍摄18分钟

采取的组织形式是分组不轮换，动作由易到难，逐步引导学生完成急停镜头。具体教学步骤如下：

（一）徒手两步急停练习

(2)接球、扔球、接球、停球分两步

（三）领队负责组织射击练习

(4)小赛

学生练习时，教师在旁指导，并根据学生的示范进行自评和互评。教师表扬并鼓励那些表现出错误并改正错误的学生。

5. 8分钟耐力跑

分为四组练习，组长负责与组员讨论耐力跑方法，老师观摩指导。

6.放松2分钟

老师建议学生创造放松的动作，伴随着音乐，让学生身心得到充分的放松，快乐地结束课程。

7. 总结，收回装备，2分钟下课

4、教学流程图：

热身→球操比赛

↓→教学：演示讲解技术要领、导游、观察及纠错

新教材∣

（紧急停止拍摄）→

∣→学习：观看、聆听、练习、讨论、创造、表演。

↓

复习教材→教学：传授知识、观摩指导、批改习题。

（耐力跑）→∣

∣→学习：图形跑动练习、定时跑动练习、反馈评价。

↓

整理——→放松（音乐）、总结、作业。

↓

下课了——→回收装备。

5、教学效果评估：

因为在制定教学目标的过程中，对教材的特点、重点、难点以及学生的情况进行了比较深入的分析，教学方法的选择遵循了教学原则和学生的生理、心理特点。心理特征方面，预计进展顺利。能够有效实现本课程设定的教学目标。学生可以在老师的指导下认真参加各种练习。课堂气氛活跃，师生情感融洽。平均心率预计为120-130次/分钟。全班练习密度约为40-50%。练习强度比较高，耐力跑时强度达到峰值。

6、场地设备：篮球场2个及周边自然地形、篮球50个、跳绳4根。

中学生课外篮球比赛活动计划第四部分

丰富大学校园生活。增加各专业学生之间的凝聚力，增强体质，培养集体荣誉感，在学校营造健康的竞争氛围，增加学生对篮球知识的理解，增强对篮球的兴趣，展现当代风采针对大学生，篮球协会特举办“__大学生篮球赛”。

1、活动目的：培养团队精神，体验篮球魅力

2、指导单位：__学院团委

3.主办单位：__范学院社团联合会

4、主办单位：__大学生篮球协会

5. 对象：__学院各院系班级

6、活动时间：

7.活动地点：篮球场

八、报名要求：本次比赛为团体赛。以班级为单位，不限于院系。但参赛者必须是同班学生（不允许外援）。男女生各班将选出五名参赛者。 1~2名替补队员参赛；三分球比赛和女子投篮比赛均采用个人赛。

九、活动流程：

1、本次比赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段。根据得分进行晋级和淘汰。男孩和女孩将各玩两场比赛。分数将被叠加计算总分。出场顺序将由比赛双方先行调整。总得分较高的选手将一队晋级，另一队淘汰，篮球准备完毕；

2、比赛时间为四节，每节十五分钟，每节结束有两分钟休息时间；

3、参赛班级通过抽签分为A、B、C、D组。比赛结果以比赛成绩为准。胜者晋级，败者淘汰；

4、预赛：根据抽签，每组分为三|四|共五支队伍（视报名情况而定），小组间进行循环赛。根据预赛成绩，每组前两名进入半决赛；

5、半决赛：相邻两个小组之间进行对决，即A组第一名和B组第二名进行淘汰赛，以此类推，前四名进入半决赛，失败者将与相邻班级争夺前五名。 ， 六;

6、决赛：比赛按照抽签规则进行，按总成绩进行比赛。负方与对方争夺第三名或第四名，胜方争夺冠亚军；

7、决赛前可举办娱乐比赛：三分投篮比赛、女子投篮比赛

附：三分球大赛：实际上有五个定点投篮，每个定点投三个球。谁投入更多，谁就获胜。男生女生都可以参加；

女子投篮比赛：可以从罚球线以外的任何地方投篮。总共扔了十个球。投资最多的一方获胜。如果投资相同，可再增加五个球，直至决出胜负。

十、竞赛要求

1、参赛者不得故意犯规、在赛场上故意挑衅、在比赛现场打架斗殴。违规者将被取消比赛资格；

2、比赛过程中，选手必须服从裁判的指挥。若有违反裁判判罚的情况，各队负责人将向仲裁委员会报告；

3、比赛双方均不得迟到。如果比赛开始十分钟后一名球员未到达，另一名球员将获得胜利。

附：具体比赛规则参见《篮球比赛规则表》

11. 预算

1. 场地费： 2. 宣传费：

3. 印刷费： 4. 摄影费：

5.水费： 6.比赛用球：

7. 奖品和奖金：

团体冠军：200元、锦旗一面

团体亚军：150元、锦旗一面

团体第三名：100元、锦旗一面

团体第四名：精美纪念品一份、横幅一面

团体第五名：锦旗

团体第六名：锦旗

啦啦队：精美的纪念品和锦旗

三分球冠军：精美纪念品和荣誉证书

女神之手：精美纪念品和荣誉证书

最佳裁判：精美纪念品

好工作积极分子：一份美丽的礼物

全部的：

十二、协会各部门工作安排

1.游戏初期：

比赛前期工作比较分散，各部门需要各司其职、相互配合做好赛事准备工作；

主席及助理：赛前策划并组织比赛报名；

宣传部：负责宣传板、传单、海报、横幅等的制作、粘贴，宣传篮球比赛的风采，以及赞助商的宣传：

秘书部：负责竞赛报名值班安排、报名表、竞赛秩序册、竞赛日程、竞赛成绩单、竞赛获奖证书及奖品的管理；比赛报名时核实选手身份，做好比赛中受伤的应急准备。药品;

活动部：编写活动计划，详细描述活动流程，准备活动前期所需的材料和设备；

对外关系部：开展对外关系活动，撰写投资计划，联系比赛场馆，寻找赞助商；

组织部：比赛分组。参赛队伍按照报名名单抽签分组；此外，还将联系裁判，细化比赛规则，确保比赛顺利进行。

2、比赛期间：

总裁及总裁助理：统筹协调各部门工作；

宣传部：进一步加大宣传力度，协助其他部门做好工作；

组织部：主要负责比赛现场工作，维护比赛秩序；

秘书处：组织公布比赛结果，通报下一阶段比赛情况，并根据结果为晋级球队准备下一轮比赛表。此外，他还负责比赛期间的物品保管，例如比赛期间水和乒乓球的分发，以及比赛人员和工作人员物品的保管；并准备好意外用品，如创可贴、红滴剂等；

活动部：安排比赛场地，为周期赛选手抽签，协助其他部门工作。

中学生课外篮球比赛活动计划第五部分

一、活动目的

为了丰富学生的课外生活，进一步促进体育活动的发展，弘扬体育活动的潮流，增强系部、班级的凝聚力，加强新老生的交流，也给学生一个展示自我的舞台，__学院学院“__杯”篮球赛定于__月__日举行，旨在增强各班级的凝聚力，展现新时代大学生的活力和竞技热情。

2、活动宗旨：以球交友、促进交流、强身健体、共建和谐校园

3.主办单位：__学院教务处

4、主办单位：__学院学生会体育部

五、活动时间、地点：比赛于__年__月__日周一至周五，每天下午2:00至5:30在后山篮球场举行

六、参加者

各院系、继续教育学院、学院学生会团委、社团联合会代表队

七、分组方法

各系体育教研室负责人将于____月____日到学生工作办公室107抽签分组。未到场者将被视为弃权。

八、比赛形式

采用淘汰赛制，各部门抽签进行循环赛。进入决赛后，将抽签进入淘汰赛。

九、竞赛规则

1、比赛期间如遇天气不适宜比赛，将另行安排比赛时间，其他比赛时间不变。

2、以部门名义参加比赛。该队由一名领队和12名运动员组成。参赛队员必须是本系同学。队长全面负责与班级成员的签到、协商、联系等一切事宜。

3、比赛分为上半场，每半场30分钟，中场休息15分钟。

4、上半场开球后，下半场按照发球规则轮流进行。

5、每半场比赛如果犯规次数超过7次，对手将获得两次罚球机会。

6.整场比赛犯规五次的球员将被驱逐。

7、全场比赛每队只有5次请求暂停的机会，上半场2次，下半场3次。暂停时间30s。替换没有限制。

8、比赛过程中如要求暂停或换人，只能由所在班级领队在计分台提出。然后记分牌工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可以有特殊的暂停，领队和场上队员不能直接向场上裁判请求暂停。

九、参赛部门应统一着装，并有编号。两支球队应该是不同的。

10. 运动员如有击打他人等不体现体育道德的犯规行为，将被驱逐出场。那些制造麻烦的人可能会被取消班级的比赛资格。

11. 当计时器发出游戏结束信号时，游戏结束；如果在信号发送之前球处于空中，则在比赛时间即将结束之前进行的击球有效。

12. 弃权：比赛开始时，若一方队员不足五人，则比赛不开始。比赛时间15分钟后，若参赛队未到场或人数仍不足五人，裁判将判该队弃权，对方队获胜；球队获胜。

13、如果球员在比赛中受伤，应立即暂停比赛，并由相关工作人员处理伤口。若情况严重，请立即送校医。

14、比赛过程中，必须尊重裁判、工作人员、对手、队友。场上裁判对比赛有最终决定权。

第十五条 本次篮球比赛的比赛规则按照中国篮球协会近年来制定的比赛规则执行。

16、主办方拥有最终解释权和决定权。

十、奖项设置

将产生冠军一名、亚军一名、季军一名。

第一名奖金：300 第二名奖金：200 第三名奖金：100

人员配置和资源配置

1、人员配置

1、广播电台负责本次赛事的前期宣传和比赛宣传。

2、对外关系部负责筹措本次活动所需经费。

3、宣传部负责本次活动海报、横幅的制作。

4、体育部、学生会各部门负责本次活动的人员安排。每个场馆配备一名裁判员、一名副裁判员、两名记分员、一名计时员和三名场边工作人员（两名维护人员）。命令和医务人员）。

2. 资源配置

（一）活动所需用品及设备：

名称 数量 备注 名称 数量 备注

4个比赛用球

6声口哨

4 个记分板

秒表4块

4张海报

3 条横幅

部分竞赛论文

彩色粉笔 6 英寸

工作人员使用4箱水和1箱医疗用品

篮网5双储备金100

（二）活动经费预算：

比赛用球320元

哨子30元

记分牌100元

员工水费60元

医疗用品120元

奖品及证书1200元

合计：1830元