1. 填空

1、体育与健康课程是以体育锻炼为主要手段，以增进中小学生健康水平为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况，应从身体、心理和社会适应三个方面来评价。

3.体育参与是指学生积极参加体育活动的态度和行为。

4、肌肉工作时的直接能量来源是ATP，储存在细胞内，其中大部分是肌肉细胞。

5、人体的运动离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼是杠杆，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的驱动力。

6、体育锻炼之所以能增强体质，主要是由超量恢复的生理机制决定的。

7、身高、体重、肺活量为学生身体健康标准必填项目。

8、由一排改为两排时，应先报数1-2。

9、耐力跑时，跑步节奏需要与呼吸节奏相配合。

10、三级跳远由快速助跑和直线向前连续跳跃组成。

2.判断题

1、支撑挥杆要求以肩为轴，脚远伸，胯远送，身体挺直。 (√)

2、直腿后滚翻的保护辅助是保护者单手抬起练习者臀部，帮助推转。 (×)

3、艺术体操比赛分为规定动作和自选动作。规定动作由比赛组委会确定，并采用统一的动作和音乐进行。 (√)

4、侧滑推铅球的最后用力动作是通过踢腿、送胯、转身、挺胸、低头、推臂、推杆的连续动作，将球推出去。球; (×)

5、足球个人进攻战术包括：停球、跑动、带球、射门。 (×)

6、排球比赛中，A队队员接发球时用脚将球踢入对方场内。裁判判定犯规（×）

7.紧急停止是在快速移动过程中突然停止以摆脱防守者的方法。动作有一级急停和二级急停。 (√)

8、若参赛选手为八人，则采用单场淘汰制，比赛场数为七场。 (√)

9、长拳的技术主要有拳、掌、勾，主要步法有马步、弓步、蹲步、空步、歇步。 (×)

10、重力休克是剧烈运动时因体内大量缺氧而引起暂时性脑贫血而发生的休克。 (×)

3.简答题

一、体育与健康课程标准的基本概念是什么？

答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。 2、激发体育兴趣，培养学生终身体育意识。 3、关注学生发展，注重学生主体地位。 4、关注个体差异和需求，确保每个学生受益。

2、体育锻炼应遵循哪些原则？

答：1、循序渐进的原则； 2、综合锻炼的原则； 3、经常锻炼的原则； 4、区别对待的原则； 5、活动准备和安排的原则。

3.简述运动对运动系统的影响？

答：1、运动对骨骼结构和功能的影响； 2、运动可以增强关节的灵活性和稳定性； 3.运动对肌肉结构和形状的影响。

4、学校体育应从哪些方面为终身体育奠定坚实的基础？

答：1、打好身体基础； 2、掌握体育知识和技能，学会独立学习、锻炼和评价； 3、培养运动兴趣和爱好，养成运动习惯； 4、培养运动自我意识。

5、分腿跳的要领是什么？请用简单的图画描述动作过程。

答：动作要领：加速助跑，快速起跳，起跳后收紧腰部，微弯臀部，主动向前伸展双臂，双手推动器材远端，左右分开双腿，主动向前摆动，双脚经过器材后立即停止。移动双腿，斜举双臂，笔直落在地面上。

4.分析题

根据体育课程标准精神的要求，对篮球变向运球教材进行了分析。请注意目标明确、重点难点把握、教学方法创新。 （简单案例）

答：1、目标的确定要全面、适度、具体。 2、正确表述教材的要点、重点、难点。 3.落实新理念。 4、以教师为主导，以学生为中心的作用。 5.学生学习方法的应用。 6. 学生练习自主空间的体现。 7.教师评价在教学过程中的运用。

体育教师专业知识考试题（二）

第 1 部分：术语解释：

1、层次目标：是指学生在不同阶段、各学习领域期望达到的学习成果。

2．运动负荷：又称运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般用运动的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般用练习的速度、密度、难度来表示。两者相互影响、相互制约。

3、体育与健康：是以体育锻炼为主要手段，以增进中小学生健康水平为主要目的的必修课程。是对原有体育课程深化改革、突出健身目标的课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培养德智体美全面发展人才不可或缺的重要途径。

第二部分：填写问题：

1、新的运动与健康课程根据三维健康理念和运动本身的特点，将课程学习内容分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。

2．新课程标准根据学生身心发展特点，将中小学学习分为六个层次。 1至5级分别相当于1-2年级、3-4年级、5-6年级、7-9年级和高中。中学阶段。

3、《学生体质健康标准》规定，小学一、二年级的测试项目为身高、体重、坐姿前屈三项；小学五至六年级及初中及以上的测试项目共六项，其中身高、体重、肺活量有3个测试项目可供选择。

4、根据儿童青少年生长发育的基本规律，体内各器官系统的生长发育是不平衡的。其中，神经系统发育最快；生殖系统最后发育。

5、人体能量直接来源于糖、脂肪、蛋白质。

6．标准田径场应由两条平行的直线跑道和两条半径相等的曲线组成。赛道总长应为400米；半径应为36米；车道间距最小为 1.22 米，最大为 1.25 米。

7、国际田径联合会规定，自2003年1月1日起，除标枪外，所有投掷项目（铅球、铁饼、链球）落地区标志线内延长线之间的夹角为34.92°度。铅球和链球圈的内缘直径为2.135米。

8．排球比赛规则规定，如果某队在被叫到后拒绝比赛，则该队被宣告弃权，每场比赛以25：0和3：0的比分对方获胜。

第三部分：对错题：

1.根据科学研究，运动时糖是身体的主要能量来源。 (√)

2．一般来说，最好在早上测量静息脉搏。你越年轻，你的脉搏就会越慢。 (×)

3、田径比赛规则规定，首次出发犯规的运动员应给予警告，以后每次出发犯规的运动员应取消比赛资格。 (√)

4、排球规则规定，替补队员每场比赛只能替换首发球员一次。而他只能由他所替换的球员来替换。 (√)

5、田径项目中，比赛项目的距离应为某起跑线后缘至终点线前缘。 (×)

第 4 部分：问题与解答：

1、组织小型体育比赛，需要制定竞赛规程。制定竞争规则需要哪些方面？

答：组织小型体育比赛，制定比赛规则必须包括以下内容： 1.比赛名称和任务； 2、时间、地点； 3、参赛方式（分组、人数、资格等）； 4、竞赛方式（方式、判定名次等）； 5、竞赛规则； 6、奖励办法； 7. 报名日期和方式；八、参赛单位要求及注意事项。

2．上好《体育与健康（体育）》课会受到很多因素的制约。备课是上好课的前提。为了保证课堂教学的顺利开展，达到预期的教学效果，准备一堂《体育与健康（体育）》实践课必须考虑哪些内容？

答：准备《体育与健康（体育）》实践课时，必须考虑教材、学生、教学方法、场地、设备、时间、气候、安全、教案等。

3、教育教学研究是有计划、有目的、有意义的认知活动。它与一般的工作总结不同。它需要一个科学严谨的思维过程，一个具体的研究项目，从选题到得出结果。一般需要哪些步骤？

答：一个具体的研究课题从选题到获得成果一般需要经过以下几个步骤： 1、选定研究课题； 2、制定研究计划（标题、目的和意义、对象、方法、时间安排等）； 3、开展调研活动（材料必须真实、充分）； 4. 处理、组织和分析研究材料； 5.撰写研究报告或学术论文。

4、中心学校征地。土地长110米，宽51米。现在要求您为学校设计一块周长250米、6条跑道的半圆形田径场（跑道宽度为1.22米）。 。计算直线跑道总长度、弯道总长度、田径场半径、场地总长度、场地总宽度。并写出计算过程。 (两位小数)

解题结果：田径场半径为18米；弯道总长135.07米；直线段总长114.93米；土地宽度50.64米；土地长度为108米。

体育教师专业知识考试题（三）

1. 填空

1、标准田径场应由两条平行的直线跑道和两条半径相等的曲线组成。赛道总长为（400）米，半径为（36）米；最小车道间距为 (1.22) 米，最大车道间距为 (1.25) 米。

2、篮球比赛在某校八年级8个班之间进行，采用单循环赛制。总共进行（28）场比赛，总共（7）轮。

3、武术步法有（弓步）、（马步）、（空步）、（梅步）、（歇步）。

4. 人们通常将身体素质分为五大素质：（力量）、（速度）、（耐力）、（敏捷）、（柔韧）。

5、2008年北京奥运会女子乒乓球比赛设（团体）和（单打）两个项目。

6、《学生体质健康标准》要求从（体形）、（功能）、（素质）三个方面对学生身体健康状况进行综合评价。

7、初中体育课教学中，（技巧）、（单杠）、（双杠）、（支撑跳）均属于体操教学。

8、跳高技术由四个密切相关的阶段组成：（进场）、（起飞）、（腾空）和（着陆）。

9、接力跑的接力棒传递方式有（上举式）、（下压式）和（立接力棒式）。

10、体育锻炼前后做（准备）活动和（组织）活动。

11、标准篮球场长(28)米，宽(15)米，三分线半径(6.25)米。标准排球场长（18）米，宽（9）米。

12、根据儿童青少年生长发育的基本规律，体内各器官系统的生长发育是（不平衡的）。其中，（神经）系统发育最快； （生殖）系统最后发育。

13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三个方面的评价。

14、课程内容资源开发包括改造（现有体育项目）、借鉴（新兴体育项目）和开发（民族民间传统体育资源）。

15. 人体能量直接来自（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

2. 判断

1、目前初中阶段，每个班级每周应安排3节体育课。 (∨)

2、追逐跑是培养学生敏感品质的有效途径。 （十）

3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （十）

4、跳高助跑最后三步的比例为大、中、小。 （十）

5、人的速度和素质发展最快的敏感期是10-13岁。 （十）

6、根据国家颁布的学生体质健康标准，身高、体重、肺活量等均属于体形项目。 （十）

7. 排球比赛中的发球点可以在球场端线后的任何一点发球。 (∨)

8、练习分腿跳时，保护者应站在跳箱前。 （十）

9、在广播体操教学中，教师多采用背靠背示范教学。 （十）

10、田径项目中，比赛项目的距离应为某起跑线后缘至终点线前缘。 (∨)

3.术语解释

1、体质：是指人体各器官系统的功能在身体活动中表现出来的能力。身体素质包括与健康相关的身体素质和与运动技能相关的身体素质。前者包括心肺耐力、灵活性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等，后者包括运动所需的速度、力量、敏捷性、平衡性、反应性等。一些身体素质的组成部分既是与健康相关的身体素质，又是提高运动技能所需的身体素质。

2、运动技能：是指在运动中有效完成专门动作的能力，包括不同肌肉群在神经系统调节下协调工作的能力。作为体育技能学习领域，要求学生学习、掌握和应用基本的体育知识和技能，形成一定的应用专业知识，为终身体育打下良好的基础。

4.简答

1.简述前滚翻的要领

答：蹲下，双手撑住垫子，双臂弯曲，低头，双脚同时着地，提臀收腹，重心前移，身体向前滚动。向前翻滚时，后脑勺、肩膀、背部、臀部依次着地，然后抱小腿成蹲姿。

2、上好体育课会受到很多因素的制约。备课是上好课的前提。为了保证课堂教学的顺利开展，达到预期的教学效果，准备体育实践课应考虑哪些因素？

答：实践课程的准备必须考虑教材、学生、教学方法、场地、设备、时间、气候、安全、教学计划等。

3.什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？

答：是系统地收集课程设计、课程组织和实施的信息，并根据一定的标准和方法进行价值判断的活动。

目的是诊断课程设计和组织实施的科学程度，确定课程目标的实现程度。是持续改进课程建设的重要依据和途径。

4、体育健康课程的基本概念是什么？

答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。 2）激发体育兴趣，培养学生终身体育意识。 3）关注学生发展，注重学生主体地位。 4）关注个体差异和需求，确保每个学生受益。

5.综合题

体育课上经常使用小垫子。请给出在不同教学内容中合理使用小垫子的4种方法。

答：1）技巧：前滚翻、仰卧起坐、肩肘站立； 2）游戏：障碍物等； 3）单杠或双杠：保护； 4）投掷教学的目标。

6.论述题

作为一名中学体育老师，您采取哪些措施加强对学生学习方法的指导？

答：1）。提高学生自学、自实践的能力。教师要引导学生按照动作图学会看图、模仿练习，通过模仿提高学生的学习效果，鼓励学生提高自学、自练能力。

2）教师要为学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上，组建学习小组，让学生观察、互相帮助、互相纠正，使学生在合作学习中提高发现和纠正错误的能力。气氛，不断提高动作质量，互相配合。在学习的同时培养社交沟通技巧。

3）教师应为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力和应对挑战的能力。在教学过程中，教师只能对部分教学内容提出要求，而没有教学方法，让学生自己尝试学习。

4）通过布置适当的作业，培养学生的运动习惯和对社会健康问题的责任感。

5）充分发挥信息技术的优势，引导学生收集、综合信息，让信息技术成为学生的学习工具。

6）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式评价教学过程和结果。

体育教师专业知识考试题（4）

1. 填空：

1、体育与健康课程是以体育锻炼为主要手段，以学习体育知识和技能为基本内容，以提高中小学生健康水平为主要目的的必修课程。其功能和价值是健身和教育。

2、《学生体质健康标准》中要求的检测项目包括身高、体重、坐姿和前屈或（肺活量）。

3、《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、鼓励学生积极参加体育锻炼的教育手段。它是对学生身体健康状况的个体评价标准，是学生毕业的基本条件。

4、体育与健康课程的学业成绩考核内容包括：身体素质、知识技能、学习态度、情感表达和合作态度。

5、在相对集中的时段内系统学习或分阶段学习某一练习内容的教学方法称为单元教学。

2.多项选择题：

1. 肺活量体重指数=（A）

A. 肺活量/体重 B. 肺活量 * 体重 C. 体重 * 肺活量 D. 体重/肺活量

2、普通高中《标准》规定，学生高中三年必须修满1个学分，达到体育、健康课程毕业要求。 (三)

A.18 B.10 C.11 D.5

3. 安全地进行体育活动是该领域的目标之一。 (二)

A. 体育参与 B. 运动技能 C. 心理健康 D. 社会适应

4. 肩肘倒立——向后滚动成下蹲动作。下列说法正确的是（D）

A、从仰卧开始，肩膀向后倾斜，抬起双腿，转动臀部。 B、肩平躺时，先抬起双腿，然后转动臀部。

C、倒立站立时，用双手支撑腰部两侧。 D. 向后靠在肩膀上时，抬起双腿并同时转动臀部。

5、根据“学习方法=个人学习策略”的理解，下列说法错误的是（B）

A.学习方法因人而异。 B. 学习方法是教学方法的一部分。

C、学法是通过学习行为表现出来的。 D、学法与个人的性格、经历特点密切相关。

3、判断题：

1、普通高中《标准》规定，学生田径系列项目至少要修满1个学分。 (√)

2. 学生身体的对称性通过身高和体重来评价。 (√)

3、体育中的篮球是一种集体对抗性的球类运动。 (√)

4、执行《标准》时，五个学习领域目标必须体现在每节体育课中。 (ⅹ)

5、踏步测试主要用于测量心血管系统的功能，也可以间接推断身体的耐力。 (√)

4.简答题：

一、《体育与健康课程标准》的基本概念是什么？

答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。 2）激发体育兴趣，培养学生终身体育意识。 3）关注学生发展，重视学生主体地位。 4）注重个体差异和不同需求，确保每一位学生受益。

2、简述坐位前屈的测试方法。

答：受试者双腿伸直，两脚平放在测试板上。受试者坐在平坦的地面上，双脚分开约10-15厘米。上身向前弯曲，双臂向前伸直，双手中指指尖逐渐向前移动。推动光标直到它无法再移动。测试仪踏板纵板内平面为0点，向内值为负值，向前值为正值。以厘米为单位记录，保留一位小数。参加两次考试并获得最好成绩。

3.请谈谈您对“如何让学生成为课堂学习的主人”的看法？

答：学生是学习的主体。教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用、教学效果的检验都必须以学生为出发点和归宿。让学生有更多的选择，让学生有更多的想象力，给学生更多的责任，给学生更多的信心。

4、请结合小学低年级学生的特点，简要列出一级教师可以进行的具体教学内容。 （小学教师必答）

5、请为自己选择的四（五）级单元设计教学计划。 （中学教师必填）

高中一年级足球单元教学计划

1、教学任务：

1、让学生在助跑时掌握单脚起跳时额头一侧的球，跑步时用脚背和脚背外侧射门，以正确的位置击球。

2.通过教学游戏掌握简单的攻防战术，了解主要比赛规则，培养学生的团队精神。

2、教学重点：

助跑、起跳和头部摆动之间的连贯性；从不同方向将球射入球门的能力；提高控球能力；在实战中大胆运用，加强整体协调。

三、教学要求：

自觉练习，多动脑，力争尽快掌握所学技能并逐步提高。

4、教学顺序：

多位置抛球、单脚跑动从正面和侧面脱球、跑动脚背和脚背外侧射门、防守战术等。

教训

课程任务

要求

重点与难点

熟悉球的性质，（从多个部位弹球）复习用脚背踢定球。

1、动作自然协调，各部分衔接准确；

2、击球准确、有力。

要点：踢球时要注意脚步、腿部摆动方向和脚形。

困难：

熟悉球的性质，（从多个部位弹起球）并复习用脚背踢定球。

1、动作自然协调，各部分衔接准确；

2、力争经历一个以上的周期。

要点：投球时力度要适当，球的方向要随意。

难度：投、接、射动作紧密相连。

熟悉球的性质，学会单脚起跳和侧向投球。

弹球时动作要协调，各部件连接准确。尝试将球击球超过一个周期；球的位置应该正确。

要点：腾空时腰部用力，左右摇头。

难度：确定球的长行程路径并选择击球点。

对球很熟悉。

滚球动作要协调，各部件连接准确，力争滚球两个周期以上；逐步提高控球能力和掌握球的表现。

要点： 1、击球时动作要协调，击球的力度和方向要随意控制。

2、颈球的位置要正确，要善用腰、腹、头的晃动力量。

难点：确定球的落地点并在起跳后的最高点击球。

球的多个部分。

轻松行动，发挥最佳水平，争取优异成绩。

要点：颈球的位置一定要正确，要善用腰、腹、摇头的力量。

难点：确定球将落地的位置，并在起跳后将球击到最高点。

跑步时，练习从脚背和脚背外侧射门。

1.从不同方向发射不同属性的球；

2、加强组织纪律，按规定方法练习。

要点：踢球技术正确，球低平有力。

难点：1、确定踢球时间；

2、支撑脚位置正确。

评估

标准

分数

100

95

90

85

80

75

70

60

女孩

男孩们

教学总结：支撑脚离球太远，摆动腿带动小腿向前，制动不够，用力过大。